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員工面臨的職場壓力，有一部分來自家庭關係，另一部分是職業倦怠或者工作產生的壓力引起，桃園市生命線協會呼籲企業不要讓員工超時，也要協助員工在工作及家庭之間如何取得平衡，甚至引進專業人士提供員工諮詢，幫助員工，將積壓在內心的壓力釋出，讓員工樂在工作。

（李明朝報導）

桃園市生命線協會分析打電話尋求協助的上班族，在所面臨的職場壓力之中，除了工作所產生的壓力，有的是職業倦怠引起，另一個壓力來源是來自家庭。

上班族面臨的家庭壓力，主要是家庭成員關係，桃園市生命線協會主任張翠華表示，一般來說上班族可能上有老、下有小，有時因為家庭成員的關係出現不和諧，進而會影響到工作。

企業應該有責任來協助員工在家庭和職場之間取得和諧或者平衡，張翠華建議企業可以舉辦家庭日，邀請員工的家屬參與公司所舉辦的活動，讓家庭成員進一步瞭解員工工作環境。

職場壓力必須適時紓解之下，張翠華提醒企業可以引進專業人士主講各種議題，讓員工可以透過諮詢，化解心中的壓力，員工內心沒有壓力，自然在工作之下提升工作效率，幫助企業創造好的業績。